5 Elemente

Die wichtigsten Grundlagen sind das Verständnis von Yin und Yang
sowie den 5 Elementen (Wandlungsphasen)

Die 5 Elemente - Holz, Feuer, Erde, Metall, Wasser

    

Die Lehre der fünf Elemente, auch Wandlungsphasen genannt, entstand durch die Beobachtung der Natur, der Zyklen des Lebens, des Laufs der Gestirne, der Wetterwechsel und der Himmelsrichtungen.

Die Menschen beobachteten und begannen Erfahrungen zu sammeln. Welche sie von Generation zu Generation weitergaben und immer weiter verfeinerten und ausbauten. Sie begannen einen engen Zusammenhang zwischen diesen Naturphänomenen mit dem Menschen zu sehen, mit seinen Krankheiten, seinen Träumen, Gefühlen und Denkweisen und seiner Ernährung.

Vor allem die Lehre der 5 Elemente findet bei Shiatsu seine Entsprechung. Dabei werden jedem Element nicht nur auch zwei Meridiane, sondern auch zwei Organe zugerechnet.
Es geht besonders um die Funktion der Meridiane, in der sich auch die Gefühlswelt, der Geist und die Seele widerspiegeln.


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